やせました






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2009年04月03日(Fri)
やせました
去年から、半年ぐらいかけて、ダイエットをやっていました。
その結果
体重5キロ、腹回り10センチの減量に成功(メタボ脱出です)


やっていたのは、ツムラの漢方薬(62番)と朝バナナダイエット。

「朝バナナで痩せた人ははじめて」ということも聞きましたが、どんなダイエットでもやればそれなりに効果があるようです。

減量、とくに腹回りが10センチ減ったことで、いままで着ていたズボンが軒並みユルユルに、、、。いつも奥さんに「これ以上太ったら、はけるズボンがないわ」と嘆かれていたのですが、もう大丈夫!!

この夏はシュッとした、細身のジーンズでもはいて、颯爽と外に出かけてみたいものです。


   



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